Frio y la ctm

Día domingo, cero panoramas, levantarse igual "por si las moscas", extrañando a muerte a cierta persona, ver como diablos se viene el lunes con el remezón que hubo en mi pega (otra vez, diablos!!), esperando al movil que trae la comida china para que al menos la tarde termine bien y de paso, actualizar un poco el blog (o redacción casi mensual de la vida), pero lo más relevante de hoy es el condenado frio que ha embargado la jornada, catapultando las ganas de salir, obligando a hacer valer mi capacidad de abrigarse un poco más de lo debido, nada comparado al sábado con un cálido sol.

En resumidas cuentas: ¡¡¡¡Puta que hace frio locoooooo!!!!

Esta columna ha sido auspciada y llega a uds gracias al auspicio de Guateros Nacionales Doña Marlén, donde sea calientan de todas formas XD

Desafío: Kuro como Palitroque

Este fin de semana se ha convertido en la razón más didáctica para enfrentarme a un desafío que me tiene revolviendo el mate hace un buen rato: Reducir mi masa corporal (o más simplemente dicho como bajar de peso XD).

Si le sumamos mi resistencia a la insulina y algunos que otros dramas, más las advertencias que te dan en televisión sobre los desastres varios del planeta, el calentamiento global y la pachamama, se podría resumir en la necesidad de ponerme a punto, obviando comidas medias rancias en la semana, aunque el training igual es bien desastroso, más aún cuando en el día estoy cerca de 10 horas trabajando, y de todas maneras un almuerzo en ese lapso de tiempo no es la gran cosa, intentando adecuarme con mejor alimentación, harta fruta y verduras, y sin frituras (comida china) que me jodan más la vida.

Claro está que el asunto de estar sometido voluntariamente a una tarea que no es fácil, tampoco es tan llevadera, considerando que llego a la casa con el ánimo de llegar directamente a dormir, y sin mucho ánimo de hacer ejercicios o algo más allá, pero por lo visto, el ánimo tendrá que darse, al menos para salir a caminar y no pasar tanto rato sentado frente al computador (es la idea).

Sobre dietas, el asunto es bien relativo, aunque con esto de las dietas de la luna, el lagarto y que se yo (hahaha) no llegaré muy lejos, y todo va en regularizar la alimentación durante el día, y los fines de semana no mandarse la constante de el combo Mc Mierda de la noche.

¿Recomendaciones? ¿Experiencias? Al menos ya quisiera tener la tendencia de poder comer y no subir de peso, como muchos casos donde se alimentan “como sabañón” y no suben un gramo de peso, manteniéndose en forma, y obviamente tampoco llegar a extremos de ser anoréxico y andar jodiendome la vida, pero la meta a corto plazo es poder sentirme bien a mi mismo, no mirarme y decir “Ahhh… estoy para la historia”.

Es tiempo de uno mismo.

El cafecito matinal

No podia ser otra mañana sin estar con el mentado café, el mismo que puede ser saboreado tanto en la Drugstore de Avenida Providencia, también en el Starbucks de Ricardo Lyon o en la comodidad de tu casa, realmente podría dar lo mismo, si no fuese por el acompañamiento que podrías tener, una conversación sobre el futuro y las cosas como se dan en nuestro que hacer más cercano, a pesar de todo (y todos), pero si bien a las 10 y media de la mañana muchos con suerte habrán engullido alguno que otro panecillo, más su fruta o pastel loco por ahi.

Este lunes con aroma a café fue entretenido, incluso me salvé del caótico espectáculo en el Metro Las Rejas, al menos lo presencié en televisión y era digno para rememorar en el Fotolog/Flickr, pero al llegar al sector del conflicto - todo había pasado - y sólo quedaban los vestigios de los periodistas de siempre, sin mayor brillo, continuando mi curso de bajarme del I09 y seguir en el 401.

Y más allá de ese brevaje maravilloso que igual puede ser reemplazado por un exquisito chocolate caliente o a gusto de cada uno, la meta siempre será aprovechar bien la mañanita y dejar todo listo para una tarde que se viene cargada con una gran realización, pero que sinceramente las ganas que restan sólo dan para dormir un ratito más.